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高枕可能誘發中風﹐枕頭多高才合適
有些人睡覺時習慣用很高的枕頭。一項新研究發現﹐使用過高的枕頭可能誘發自發性椎動脈夾層﹐而這是導致腦卒中(俗稱中風)的原因之一。研究人員指出高枕並非無憂﹐人們在選擇枕頭時還需多加注意。
日本國立循環器官疾病研究中心等機構的研究人員近日在《歐洲卒中雜誌》上發表文章介紹說﹐自發性椎動脈夾層是一種動脈血管病變﹐發病原因尚不十分明確。由於不少患者醒來時出現頸部﹑頭枕部疼痛等症狀且一些患者有使用高枕頭的習慣﹐於是他們決定研究這種疾病是否與高枕頭的使用有關。他們以2018年至2023年間在日本一家醫療機構接受治療的53名自發性椎動脈夾層患者為研究對象並選取同時期53名罹患其他疾病的患者作為對照組﹐調查這些人平時使用的枕頭高度。參考相關專家意見後研究人員將高度超過12厘米的枕頭定義為高枕頭﹐將高度超過15厘米的枕頭定義為極高的枕頭。
調查顯示自發性椎動脈夾層患者組有18人使用高度超過12厘米的枕頭﹐而對照組只有8人。具體到枕頭高度超過15厘米的情況﹐患者組有9人使用極高的枕頭而對照組只有1人。研究人員說﹐這表明枕頭的高度與自發性椎動脈夾層的發病存在關聯。
研究人員說﹐一些自發性椎動脈夾層患者發病可能是使用過高的枕頭導致的﹐使用高枕頭時脖子的彎曲程度較大﹐尤其在翻身等導致脖子轉動的情況下容易損傷血管﹐因此應避免使用過高的枕頭。
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鼻子會突然舒坦 不過也沒想到後續影響這麼大!
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