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樓主: mamali520
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[聊天]真的有人有辦法平躺著睡嗎? [複製鏈接]

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發表於 2021-8-24 08:16 PM|只看該作者
可以 通常睡到早上醒也是平的比較多 不過枕頭不能睡太高 不然真的會痠痛

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發表於 2021-8-24 08:24 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
晚上睡覺大多是側躺著睡
大字形的睡法
不習慣
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發表於 2021-8-24 08:48 PM|只看該作者
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久了會覺得平躺最舒服
不過睡覺舒不舒服還是因為你長久養成的睡覺習慣所影響的
要的話就調整 不然就是找自己舒服的方式睡覺好了
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發表於 2021-8-24 09:16 PM|只看該作者
只是習慣吧~~慢慢改
或是換個床墊也許有用
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發表於 2021-8-24 09:22 PM|只看該作者
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平躺及側躺睡覺都沒問題,不過太熱時平躺會流汗睡不著。




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發表於 2021-8-24 09:44 PM|只看該作者
我躺著趴著側著都有
看怎麼樣最舒服就怎麼睡
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發表於 2021-8-24 11:00 PM|只看該作者
只要夠累,怎麼躺都能睡,只是睡起來會怎樣就不知了
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2021-8-24 11:06 PM|只看該作者
各有所好
我有朋友就喜歡側睡
側睡睡著後再翻身變平躺
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2021-8-24 11:11 PM|只看該作者
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我大多都是平躺睡著的耶,如果側躺反而感覺會壓迫到心臟感到不舒服,俯躺就更不會說了...

枕頭的話影響也還好,甚至有段時間我是不用枕頭睡覺的,也睡得很香,頭比較低更能進入沉浸式睡眠。
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發表於 2021-8-24 11:27 PM|只看該作者
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應該心靈罌粟也很重要的阿




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發表於 2021-8-24 11:28 PM|只看該作者
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只要不是趴著睡,任何姿勢都行,會痠痛一般是枕頭或是床墊的軟硬度引起

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發表於 2021-8-24 11:38 PM|只看該作者
這有什麼難的嗎,有意識的提醒自己就可以了
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發表於 2021-8-24 11:48 PM|只看該作者
我還可以翹腳睡覺
或是盤腿睡覺
這兩種方式都蠻舒服的 哈哈(我好奇怪)
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發表於 2021-8-24 11:59 PM|只看該作者
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也許你睡著后,自己就平躺呢?

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發表於 2021-8-25 01:15 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我都平躺睡覺  現在不習慣側睡




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