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| 夏天多喝水 避免血液變濃稠
天氣高溫時常飆升35度,讓人受不了,有人乾脆整天躲在冷氣房,不過,心臟科醫師提醒,長時間待在冷氣房內,體內水分流失卻不自知,又因為沒運動、沒流汗而忘記補充水分,導致體內血液黏稠度提升,恐增加心血管疾病的風險。駐診大甲李綜合醫院的台中榮總心臟內科醫師黃祺耀表示,水喝得少讓人體代謝變慢,或出入溫差過大的冷氣房,導致血管急速收縮,皆是夏天容易忽視、產生心血管疾病的問題。 ... |
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